La Mejor Leche de Inicio para tu Bebé (Guía 2022)

¬ŅCu√°l es la mejor leche de inicio para lactantes?

Elegir una buena leche de inicio, también llamada leche de comienzo, es esencial cuando se opta por la opción de no dar leche materna a los bebés. Existen diferentes factores que harán que tengamos que elegir una u otra leche para los recién nacidos.

Como a la hora de elegir la mejor leche de inicio pueden surgirte algunas dudas, en esta guía te contamos los aspectos más importantes sobre ellas: qué son las leches líquidas, qué son las leches en polvo, la mejor manera de conservarla, hasta cuándo debe tomarse, etc..

Además, te mostramos una guía completa con algunas de las fórmulas de inicio más vendidas en Amazon, todas ellas de primeras marcas. Te explicamos las ventajas y los inconvenientes de cada uno de ellas con el objetivo de que puedas elegir las leches que mejor se adapten a tus necesidades y a las necesidades de tu bebé.

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Tabla comparativa de leches infantiles de inicio

√öLTIMA ACTUALIZACI√ďN - SEPTIEMBRE 2019
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A continuación, te mostramos las mejores leches de inicio vendidas en Amazon y alguna de las opiniones de los clientes para cada producto.

Resumen de recomendaciones

De las leches de Amazon que recomendamos, la leche NAN A.R. de Nestl√© es especial para regurgitaciones, la leche Nestl√© NIDINA CONFORT DIGEST 1 est√° indicada para beb√©s con problemas de digesti√≥n y la leche Nestl√© NATIVA 1 es √ļnicamente lactosa.¬†

En segundo lugar, deberemos considerar si queremos una leche en polvo o una leche líquida. Como hemos comentado anteriormente, la leche en polvo es más económica y la leche líquida es más fácil de preparar. Por ello, te recomendamos que si estás en casa elijas la leche en polvo y que si estás fuera de casa o tienes prisa elijas la leche líquida. En tercer lugar, tendremos que tener en cuenta si queremos una leche ecológica. La marca Babybio ofrece la leche BabyBio РLeche 1 para Lactante que proviene de la agricultura ecológica.

En tercer lugar, deberemos considerar si queremos que la leche tenga aceite de palma o no. El aceite de palma es un aceite de origen vegetal que podría no ser muy bueno para la salud, entre otras cosas, porque tiene muchos ácidos grasos saturados.

De las opciones que ofrecemos Hero Baby Nutrasense Premium 1, BabyBio – Leche 1 para Lactante y NESTL√Č NATIVA 1 no contienen aceite de palma en sus √ļltimas recetas.

Hero Baby Nutrasense – Leche en polvo de inicio

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Amazon Amazon.es
Last update was on: 7 junio, 2023 9:46 am

Esta f√≥rmula est√° indicada para lactantes desde el primer d√≠a de vida. Est√° compuesta por nutrientes con l√≠pidos l√°cteos, DHA/ARA, GOS y nucle√≥tidos que est√°n naturalmente presentes en la leche materna. No incluye aceite de palma, lo que es un plus a√Īadido.

VENTAJAS
  • La m√°s barata
  • Muy completa nutricionalmente. Incluye nutrientes¬†con l√≠pidos l√°cteos, DHA/ARA, GOS y nucle√≥tidos
  • Para beb√©s desde el primer d√≠a
  • Sin aceite de palma

INCONVENIENTES

  • Puede ser dif√≠cil de disolver

  • Producto
  • Destacados
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Nestlé Alimento en Polvo para Lactantes con Regurgitaciones Desde El Primer Día,...

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Last update was on: 7 junio, 2023 9:46 am
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NAN A.R. – Alimento en polvo para lactantes con regurgitaciones

Esta leche est√° especialmente indicada para los beb√©s que tienen regurgitaciones desde el nacimiento. Incluye Optipro Plus con las prote√≠nas parcialmente hidrolizadas, lo que significa que est√°n reducidas en partes m√°s peque√Īas y esto hace que existan menos riesgos de alergias a las prote√≠nas de las vacas y tambi√©n reduce otros problemas como las regurgitaciones.

La fórmula está espesada con almidón de patata lo que la hace muy natural.

VENTAJAS
  • Especial para beb√©s con regurgitaciones
  • Prote√≠nas parcialmente hidrolizadas (se digieren mejor)
  • Espesada con almid√≥n de patata

INCONVENIENTES

  • Contiene aceite de palma
  • Es m√°s cara que otras leches

BabyBio – Leche 1 para Lactante

Se trata de una leche ecológica que contiene muchas vitaminas, concretamente las: C, E, A, B6, K1, D3, B12 y ácido fólico. Proviene de la agricultura ecológica ya que contiene leche de vacas que han sido criadas en Francia con pastos de cultivo ecológico (sin ser tratadas de manera preventiva con antibióticos).

VENTAJAS
  • Rica en vitaminas
  • Sin aceite de palma
  • Se disuelve bien

INCONVENIENTES

  • En algunos beb√©s puede dar problemas de gases o estre√Īimiento
  • Aunque no contiene aceite de palma como tal, algunos usuarios que ya la han comprado mencionan que contiene un derivado del aceite de palma

Blemil Plus Forte 1 РLeche de iniciación 

Su f√≥rmula reci√©n revisada contiene todas las exigencias nutricionales impuestas por los diferentes organismos. Contiene diversas vitaminas: Vitamina C, E, Nicotinamida, Pantotenato c√°lcico, B2,¬† B1, B6, A, √Ācido F√≥lico, K, Biotina, D y vitamina B12.

VENTAJAS
  • Econ√≥mica
  • Rica en vitaminas
  • Recomendada por muchos pediatras

INCONVENIENTES

  • Aceite de palma
  • La cuchara no trae el aplique para enrasar o nivelar el polvo

Nestlé NIDINA CONFORT DIGEST 1 РLeche para lactantes en polvo

Es una leche digestiva con Bífidus Lactis para favorecer el tránsito intestinal. Además, también incluye ácidos grasos poliinsaturados (DHA y ARA) y nucleótidos. También incluye hierro, zinc y vitaminas A y C, lo que ayuda a desarrollar el sistema inmunitario.

VENTAJAS
  • Digestiva
  • Con vitaminas que ayudan a desarrollar el sistema inmunitario

INCONVENIENTES

  • Algunos clientes mencionan que no se disuelve bien
  • Algunos clientes mencionan que como no se disuelve quedan grumos

Nestlé NATIVA 1 РLeche para lactantes en polvo РFórmula Para bebés.

Es una leche que contiene nucle√≥tidos y √ļnicamente lactosa, sin a√Īadir m√°s elementos perjudiciales. Adem√°s, es rica en vitaminas C, E, B3, B5, A, B1, B2, D, K, B6, √°cido f√≥lico, B12 y biotina.

VENTAJAS
  • Sin aceite de palma
  • √önicamente lactosa
  • Rica en vitaminas

INCONVENIENTES

  • Algunos padres mencionan que genera gases

Guía para comprar la leche adecuada para tu bebé

¬ŅQu√© son las leches de inicio l√≠quidas?

La importancia de la leche de inicio radica en que es el primer alimento que tomará el recién nacido desde el mes 0 hasta el mes 6 de vida. Por ello, habrá que elegir la leche que mejor se adapte a él. Algo a tener en cuenta es que cada bebé es un mundo y que las leches que son buenas para unos lactantes pueden no serlo para otros.

Te recomendamos que antes de elegir una leche de comienzo consultes con el pediatra si hay alguna indicación que debas seguir antes de escogerla.

comprar mejor formula de inicio bebe opinionesLo m√°s com√ļn es la leche en polvo. Sin embargo, tambi√©n hay marcas como Almiron que comercializan la leche de inicio l√≠quida. Esta leche tambi√©n est√° indicada desde el mes 0 y contiene todos los nutrientes que el beb√© necesita.

Es m√°s f√°cil de preparar que la leche en polvo porque no necesita ser mezclada con agua. Viene lista para tomar, tan solo habr√° que calentarla e introducirla en el biber√≥n. Hay marcas que incluso que venden mini biberones de 70 mililitros con tetillas esterilizadas. Adem√°s, ya viene lista por lo que no tendr√°s que pensar en el n√ļmero de cacitos que tienes que poner.

Si estás fuera de casa o si no tienes a tu disposición agua, el bote de leche en polvo, el cacito, el biberón, etc. la leche líquida puede ser mucho más fácil de preparar que la leche en polvo. Sin embargo, la leche líquida suele ser mucho más cara que la leche en polvo y si quieres ahorrar quizás no sea la mejor opción.

Adem√°s, la leche en polvo es m√°s f√°cil de conservar que la leche l√≠quida. Est√° √ļltima hay que guardarla en la nevera y consumirla en las 24 horas posteriores a su apertura por lo que es m√°s perecedera.

Si no sabes qué tipo de leche utilizar nosotros te recomendamos que guardes siempre en casa un bote de leche líquida por si tienes alguna urgencia pero que en el día a día utilices la leche en polvo.

¬ŅQu√© dice la OCU sobre las leches de inicio?

La Organización de Consumidores y usuarios (OCU) recomienda que desde el nacimiento hasta el cuarto mes de vida, se utilice leche materna o alguna fórmula de inicio.

Asimismo, con el objetivo de garantizar unos estándares de calidad y unos mínimos nutricionales, el Comité de Nutrición de la Sociedad Europea de Gastroenterología, Hepatología y Nutrición Pediátrica (ESPGHAN), el Comité Científico para la alimentación de la Comisión de las Comunidades Europeas (CEE) y el Comité de nutrición de la Academia Americana de Pediatría (AAP) han desarrollado unas normas que todas las marcas deben cumplir si quieren comercializar sus leches de inicio.

¬ŅHasta qu√© edad debe tomarse la leche de inicio?

La fórmula de inicio se recomienda desde los 0 meses hasta los 6 meses de edad. Las leches de inicio están pensadas para cuando los bebés solo toman leche. Es decir, hasta antes de que empiecen a introducirse sólidos en su dieta.

Es muy importante ya que se trata del √ļnico alimento que el beb√© ingiere durante los primeros meses de su vida. Como explicaremos a continuaci√≥n, una vez que se introducen s√≥lidos en la dieta habr√° que cambiar de leche.

¬ŅQu√© leche para lactantes se debe tomar a partir del mes 6?

Como ya explicamos en otras entradas sobre la alimentaci√≥n de los beb√©s, cuando el lactante tiene ya 6 meses, lo m√°s recomendable es sustituir la leche de inicio por una f√≥rmula de continuaci√≥n. Esta leche de continuaci√≥n la deber√° tomar desde los 6 meses hasta el a√Īo de edad. Cuando el beb√© cumpla un a√Īo y su dieta est√© compuesta por m√°s alimentos, habr√° que sustituir esta leche de continuaci√≥n por leches junior o leches de crecimiento. Estas leches son las que se utilizan entre la las leches de continuaci√≥n y las leches de vaca.

Si nos fijamos en los botes de leche, veremos que cada una lleva un n√ļmero impreso en el bote. Por lo general, en algunas marcas podr√≠a variar, pero los n√ļmeros se corresponden con las siguientes leches:

  1.  Inicio (0-6 meses)
  2.  Continuación (6-12 meses)
  3.  Crecimiento (12-24 meses)
  4.  Crecimiento 2 (a partir de los 24 meses y hasta los 36 meses aproximadamente)

Es importante destacar que la leche de vaca no est√° recomendada para los lactantes ya que tiene demasiadas prote√≠nas y podr√≠an incluso llegar a producir anemia. Por ello, no est√° recomendada, en ning√ļn caso, en ni√Īos de menos de 12 meses.

¬ŅQu√© cantidad de leche materna o cu√°nta leche toma un beb√© reci√©n nacido?

Los bebés dependiendo su edad toman más o menos leche. Por ejemplo, cuándo son recién nacidos, toman leche cada menos horas. A continuación, detallamos cuánta cantidad de leche tiene que tomar cada bebé en cada toma y cada cuánto tiene que ser esa toma:

  • Reci√©n nacido: 60-70 ml cada 3 √≥ 4 horas.
  • Un mes: 120-150 ml cada 4 horas.
  • Dos meses: 150-180 ml cada 4 √≥ 5 horas.
  • Cuatro meses: 210-240 ml cada 5 horas.
  • Seis meses:¬†240 ml cada 6 horas.
  • Un a√Īo: 240 ml dos veces al d√≠a.

Sin embargo, estos datos son orientativos y deber√°s tener en cuenta las consideraciones de tu pediatra. En muchas ocasiones, los m√©dicos recomiendan que durante las primeras semanas de vida se de leche a demanda, o en otras palabras, cuando el ni√Īo o la ni√Īa la pida.

¬ŅCu√°l es la mejor leche para lactantes anti estre√Īimiento?

En muchas ocasiones, los bebés pueden tener necesidades especiales.

Por ejemplo, en el caso de que el lactante est√© estre√Īido habr√° que darles una leche acorde a sus necesidades.¬† Nidina Premium Confort Digest de Nestl√© responde a estas necesidades incluyendo en su f√≥rmula B√≠fidus Lactis que ayuda a regular el tr√°nsito intestinal. La leche NAN expert Transit A.E. de Nestl√© tambi√©n est√° indicada para estos casos de estre√Īimiento.

¬ŅC√≥mo se deben conservar las leches de inicio?

Las leches en polvo deben guardarse en un lugar, fresco, seco y oscuro. Además, los botes no deben estar nunca expuestos al sol directamente ni a altas temperaturas. En cuanto a la caducidad, la mayoría de los fabricantes no recomiendan su uso un mes después de que el bote haya sido abierto.

En el caso de las leches líquidas, como ya hemos mencionado, se recomienda usarlas en las 24 horas posteriores a su apertura y conservarlas en el frigorífico.

¬ŅQu√© caracter√≠sticas se deben de tener en cuenta a la hora de elegir la mejor leche de inicio?

Cada leche tiene unas caracter√≠sticas y tendremos que fijarnos en ellas antes de elegir una leche. Por ejemplo, tendremos que fijarnos en si es leche l√≠quida o en polvo, si queremos que responda a alguna necesidad en concreto (anti estre√Īimiento, especial para la regurgitaci√≥n, con semillas, hipoalerg√©nica, sin lactosa, etc.), la marca, para que mes de vida est√° indicada, si queremos que sea leche ecol√≥gica, etc.

En general, cada marca intenta responder a las necesidades del mercado. Por ejemplo, la marca babybio ofrece leches para lactantes que proceden de la agricultura ecológica y Nestlé Nidina está compuesta por una fórmula que intenta proteger el sistema inmunitario.

A la hora de elegir la mejor leche para nuestros beb√©s se deben tener en cuenta una serie de cosas. La primera y la m√°s importante es saber si nuestro beb√© tiene alguna necesidad especial. Como hemos visto, en el caso de los beb√©s con problemas de regurgitaciones, estre√Īimiento, intolerancia a la lactosa, etc. tendr√°n que elegir una leche que se adapte a su condici√≥n.

comprar mejor formula de inicio bebe opinionesEn cuarto y √ļltimo lugar, otro de los aspectos m√°s importantes es que tengas en cuenta las recomendaciones de tu pediatra. Adem√°s, debes recordar que todos los fabricantes recomiendan el uso de la leche materna siempre que sea posible.

Resumen

Por lo tanto, para elegir la leche deber√°s tener en cuenta:

  1. Necesidades del bebé
  2. Modo de presentación (en polvo o líquida)
  3. Aceite de palma
  4. Recomendaciones del pediatra

Finalmente, debemos recordar que la leche de vaca no está indicada durante los primeros 12 meses de vida del bebé porque puede ser perjudicial para la salud del lactante.

Espero que esta gu√≠a comparativa te haya resultado √ļtil para poder elegir qu√© leche o f√≥rmula de inicio se adapta mejor a tus necesidades y a las de tu beb√©.

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¬°Te esperamos!

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